Aquagymnastik für Erwachsene – Wasserspaß für Kinder & Jugendliche
| Wer: Kinder & Jugendliche, Erwachsene: Schwimmer und Nichtschwimmer |
| Wann: Dienstag, 17:00 – 18:30 Uhr nach Anmeldung |
| Wo: Melittabad; Sieben Bauern 43, 32425 Minden |
| Was: Schwimm-, Spiel und Aquasportangebot unter fachlicher und pädagogischer Anleitung |
| Kosten: 60€ pro Monat incl. Eintritt (Mindestbeitrag 40€ pro Monat) |
Bewegung tut gut, besonders im Wasser!
Aquagymnastik ist ein spezieller Bewegungs-, Kraft- und Koordinationssport im Wasser. Der Sport ist einerseits gelenkschonend; durch den Wasserwiderstand sind manche Übungen aber auch anstrengender als an Land.
Unter fachlicher Anleitung wird in einer Gruppe der Körper fit gehalten, die Muskulatur gekräftigt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt.
Parallel findet Wasserspaß, ein Betreuungsangebot für Kinder- und Jugendliche statt. Zusammen machen wir Wasserspiele, schwimmen und trainieren unseren Körper.
In der Gruppe wird das Sozialverhalten der Kinder & Jugendlichen gefördert. Sie erleben Sicherheit und überwinden Ängste vor dem Wasser.
Hierbei ist es unwichtig, ob du Schwimmer oder Nichtschwimmer bist. Unter pädagogischer und fachlicher Anleitung machen wir gemeinsam das Wasser unsicher und haben jede Menge Spaß.
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